Ennek a "rovatnak" a célja, hogy mindennap leírom, hogy minek örültem aznap. Ezáltal pozitív gondolatokat fogalmazok meg magamnak, még akkor is ha apróság :)
Szerintem hasznos módszer lesz, főleg ha leírjátok, mert ezzel is tudatosul bennetek a sok kis apró öröm, ami aznap történt…